怒られることがこわい
ほねゆきです。
うつ病になってから、怒られるのが本当に苦手になりました。
昔の私はヘラヘラしていて、怒られても涙なんて流さなかった。
でも今では、ちょっときつく言われるだけで、涙が溢れてしまう。
うつ病と「怒られる」のは相性が悪いのかもしれない。
この記事でも言っていたが、うつ病は人に感情をぶつけられるのが悪影響だ。
怒られるとものすごく落ち込むし、いつまでも泣いてしまう。
その日1日は気分がブルーだ。
今は働いているので、新人でミスも多いし、しょっちゅう怒られてしまう。
負の連鎖だ。
怒られるのは誰でも辛いと思う。
怒らないで、注意にしてくれないものか。
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